Introforløb

 

NYT introforløb starter i uge 18 2019

 
Kunne du godt tænke dig at prøve kræfter med crossfit på en sjov, lærerig og progressiv måde, så er det nu du har muligheden.
 
Vores intro forløb er bygget til dig der har mod på at prøve crossfit, sammen med andre nybegyndere.
Du vil i løbet af de 6 uger prøve kræfter med de forskellige aspekter af crossfit lige fra konditionstræning og vægtløftning til kropskontrol og smidighed.
 
Udover træning på lukket intro hold 2 gange ugentlig, Mandag og Onsdag kl 19:00-20:00 hvor teknik og sammenhold og udvikling er i fokus.
 
Får du samtidig 15% rabat på alle behandlinger hos vores sportsmassør.
Prisen for de 6 uger introforløb er 600 kr.
 
Du kan tilmelde dig allerede fra i dag ved at sende en mail til Kontakt@liftrsgym.dk
Har du andre spørgsmål så skriv endelig til os.
 
Vi ses den Mandag den 29 april Kl. 19.00 i Liftrs Gym 🙂